Recettes lights et weights simple à faire sans être un expert de la cuisine. Les recettes sont basées sur un système de points (smart points)
19 Novembre 2018
Les fêtes approche, économisons
Un plat petit Budget, 4 euro maximum (et encore.....) par personnes.
Très rapide à faire,
2 smartpoints.
Pour 2 personnes :
2 escalopes de dinde
10 cl de crème 4%
3 carré frais 0% ail et fines Herbes.
Couper les escalopes et les faire cuire dans une poêle sans matière grasse.
Une fois la dinde dorée, rajouter les carrés frais, la crème, sel , poivre, mélanger et faire cuire 2 minutes.
C'est tout, c'est bon, c'est pas chère et c'est prêt.