750 grammes
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Recettes lights et weights simple à faire sans être un expert de la cuisine. Les recettes sont basées sur un système de points (smart points)

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Dinde ail et fines herbes

2 smartpoints

2 smartpoints

Les fêtes approche, économisons  

Un plat petit Budget, 4 euro maximum (et encore.....) par personnes.devil

Très rapide à faire,

2 smartpoints.

Pour 2 personnes :

 

2 escalopes de dinde

 

 

10 cl de crème 4%

 

 

3 carré frais 0% ail et fines Herbes.

 

Couper les escalopes et les faire cuire dans une poêle sans matière grasse.

Une fois la dinde dorée, rajouter les carrés frais, la crème, sel , poivre, mélanger et faire cuire 2 minutes. 

C'est tout, c'est bon, c'est pas chère et c'est prêt. 

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